Hypnose ist ein sehr altes Verfahren, das in vielen Kulturen für Heilzwecke verwendet wird. Gleichzeitig ist es eine moderne Heilmethode, die wissenschaftlich gut untersucht ist.

Die Hypnotherapie wird als Prozess betrachtet, in dem der Therapeut die Patienten unterstützt, mit Hilfe einer eingeleiteten therapeutischen Trance (Fokussierung der Aufmerksamkeit nach innen) ihre eigenen Assoziationen, Erinnerung und Lebenspotentiale zur Erreichung ihrer eigenen therapeutischen Ziele zu aktivieren und zu nutzen.

Die Hypnotherapie als psychotherapeutisches Verfahren nutzt die hypnotische Trance als einen veränderten Bewusstseinszustand dazu, Verhaltensänderungen zu ermöglichen, gedankliche Strukturen neu zu knüpfen, unproduktive Einstellungen und Haltungen zu korrigieren, affektive Muster zu verändern (minimieren, verstärken, neu konditionieren), emotional belastende Erlebnisse und Empfindungen zu rekonstruieren und physiologische / biochemische Veränderungen für Heilungsprozesse zu fördern.